Núbia Cassani

Educadora Física na Saúde

Recondicionamento Físico Funcional e Doenças Crônicas

  • Fisiologia do Exercício Clínico I CREF/RJ Reg. Nº: 47.495-G
    Atuação
    - Recuperação e Fortalecimento muscular de lesões músculo-esqueléticas;
    - Prevenção a Sarcopenia e Fragilidade da Pessoa Idosa;
    - Exercícios para Perda de Peso, Exercícios para Saúde Mental (depressão, tdah, tea, traumas, ansiedade);
    - Planejamento, Periodização e Preparação Física pessoal ao ar livre e em condomínios
    - Consultoria em Saúde Complementar e Integrativa (comportamentos saudáveis)
    - Rotina de atividades físicas para sair do sedentarismo (cinesiologia, biomecânica funcional aplicada)
    - Na vida adulta. Coletivos: LGBTQIAP+, PcD, Masculino: Andropausa e Envelhecimento; Feminino: Saúde da Mulher. no Pré natal de baixo risco, Puérperas, Menopausa.

    ABORDAGEM
    Investigação profunda do histórico clínico do cliente.
    Saúde de excelência, baseada nas evidências científicas mais atualizadas.
    Proatividade para identificar riscos e prevenir o surgimento de disfunções e doenças precocemente.
    Gestão da saúde do cliente ao longo de sua vida, transdisciplinar, maximizando seu bem-estar de longo prazo.

    APOIO CONTÍNUO
    Além do plano terapêutico individualizado, oferecemos o suporte, acompanhamento, avaliação e adaptação constante, permitindo que você desfrute de um dia a dia de serenidade e equilíbrio sem preocupações.

    Sobre:
    • Docente em Educadora Física pelo Centro Universitário Metodista IPA no RS. Educadora Física na Saúde pelo Instituto Brasileiro de Medicina e Reabilitação do Rio de Janeiro. Reabilitadora e especialista em Neurociências pela Escola de Educação Física da UFRJ. Experiência na avaliação funcional e acompanhamento de exercícios em quadros de Doenças Crônicas e Neurodegenerativas. Experiência multidisciplinar na condução de casos de pacientes neurológicos, da ortopedia, oncologia, cardíopatas e com transtornos mentais. Orientação e Acompanhamento para atividades físicas. Aperfeiçoamento em Medicina Integrativa com ênfase em Oncologia pela Abrale e formação em Exercício Físico e Doenças Crônicas pela VPF de São Paulo.
    • Especialista em Educação Física Escolar (AVM)
    • Massoterapeuta Clínica (SENAC) I Reg. FEPLAM 23.5634 . desde 2004
    • Membro de Comissão (Conselho Regional de Educação Física RJ)


                              Responsável Técnica do Instituto Brasileiro Bio Integrativo CONFEF/CREF1 sob nº: 006375-PJ


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        Locais
                               Zona Sul  próx. do Botafogo Praia Shopping  - 9 min do metrô  e   Zona Oeste  próx. do Via Parque Shopping, Centros Empresariais e Hospitais . Agende sua consulta por telefone (21) 4042-0911, Whatsapp ou escolha o melhor horário e dia (abaixo no site)


          Além do Consultório

                                  Preparação Física Pessoal online e presencial RJ

                                    Consultas e Treinos domiciliares


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            Benefícios dos Exercícios Físicos

            10 julho, 2024
            a) Aptidão física relacionada à saúde- diminuição das gorduras sanguíneas, inclusive os lipídeos de baixa densidade- possibilita melhoria da circulação periférica- melhoria da circulação coronariana- ...